Amsterdam 29 oktober 2016,
Vandaag op de training, mijn record op de 10 kilometer verbroken.
Dit was een sprint als voorbereiding op de "Marathon van Nice" in november.
oud record was: 42:11 (42 minuten en 11 seconden), gelopen tijdens de Singelloop in Utrecht (29/09/13)
nieuw record is nu : 41:24 (41 minuten en 24 seconden) 29/10/16.
No comments:
Post a Comment