Merry ChristmasTime, Baby !!!!!!!

Amsterdam 24 december 2011,

Hallo Vrienden & Familie,


Ik wens jullie allemaal een Heel Fijn Kerstfeest

en alvast een

grandioze, supervolle, genotmakende, crazy 2012 !!!!!!


Groeten Giovanni

Sushi Food... A Different Experience !!!

(Michel, Spencer, Gio)
(Sushi , sushi, sushi, sushi en nog eens sushi)

Amsterdam 19 december 2011,


Wat een belevenis was dat... het zou er toch een keer van komen. Ik had nog nooit in mijn leven "Sushi" gegeten. Rauwe Vis was nooit mijn ding.


Vorige week dinsdag was het zover. Op stap met vrienden, naar "Sushi Restaurant SUMO" op het Leidseplein. "SUMO" is een twee-etage tellende hippe tent, waarbij het gezien de drukte zeer raadzaam is om je plek te reserveren.


En ik moet eerlijk zijn, het is best te doen "het sushi eten". Hoe merkte ik dat bij mezelf? Ik slikte het voedsel niet in een keer door, maar bleef gewoon doorkauwen op de rauwe vis. Had dat nooit van me verwacht.


Het geheim is Wasabi. Met deze groene sambal-achtige saus wordt rauwe vis eten kinderspel in plaats van een lastige hachelijke situatie. We hadden vreselijk veel eten besteld die dag. Na vijf uurtjes tafelen, hadden we het wel gezien.


Bij een Sushi bar is het overigens niet alleen maar Sushi wat de klok slaat. Er zijn ook bekende rund-, kip- en gefrituurde visgerechten te verkrijgen. Dus voor ieder wat wils.


Een ding weet ik wel zeker, ik ga dit vaker doen !!!!!!

Info :
Restaurant SUMO
Sushi
Wasabi


Ciao Givani

Grand Café l'Opera, Amsterdam - Rembrandtplein

Amsterdam 12 december 2011,


Wat is Amsterdam toch een mooie stad !!! Vooral nu met al die kerstlichtjes overal !!!


Op het Rembrandtplein bevindt zich een mooie parel, waar je lekker kan resideren, terwijl je kan kijken wat andere mensen op het plein uitspoken: de Grand Café l'Opera.


Ik kan jullie Grand Café l'Opera echt aanraden. 's Avonds is het niet zo druk als bij "Café De Kroon" of "Loung Club Escape", waardoor je nog lekker leuk gesprekken kan voeren met je partner of vrienden.


Geen House of R&B, maar mooi rustig "Easy Listening" muziek op de achtergrond. Het publiek is in L'Opera is ook wat ouder.


's Zomers hebben ze een uitgebreide terras. Nu in de winter kan je dankzij de grote serre toch mooi de sfeer proeven op het Rembrandtplein.


De bediening is bijzonder vriendelijk en zeer meegaand ! De prijzen zijn wel hoog, maar dat mag dan wel voor een topplek in hartje Amsterdam.


Kortom , l'Opera is de ideale plek, om te "ontspannen" voordat je uitgaat of na een bioscoopbezoek.


Grand Café l'Opera
Rembrandtplein 27-29
Open : ma-zo 10.00-01.00
Website : www.l-opera.nl

Ciao Givani

Op Naar Geluk Campagne !!!!

Amsterdam 5 december 2011,


Gelezen en deze lijst vind ik wel aardig. De 14 stappen "Op weg naar Carpe Diem" volgens dr. Michael W. Fordyce. Samengesteld na jarenlange studie.

1) Wees Actief en Ondernemend

2) Breng meer Tijd door in goed gezelschap

3) Doe Belangrijk Werk

4) Organiseer je Leven

5) Maak je geen zorgen

6) Verlaag je Verwachtingen

7) Denk Positief en Optimistisch

8) Leef in het Hier en Nu

9) Leef jouw leven zoals Je Bent

10) Wees Sociaal en leg Contacten

11) Wees jezelf; laat zien wie je bent

12) Elimineer negatieve gevoelens en problemen

13) Koester intieme relaties

14) Waardeer geluk ; maak het belangrijker dan status of geld

Bron: Michael Fordyce


Dit wordt mijn toekomstig "2012 projectje". Aangezien ik mezelf heelveel "verbeteringen" kan toebrengen. Maar geef toe ..dit is een leuke ToDo lijst !!!


Groeten Givani

Kleine Budget Date Tips ≤ 15 EURO

(Windowshoppen, cheap but fun)

Amsterdam 29 november 2011,


Zware tijden op komst. Verantwoord met je geld omgaan wordt steeds belangrijker in deze crisis. Maar je wilt toch genieten. Het leven is kort.

Carpe Diem is mijn Motto !!!

Hier een zestal kleine tips die je met je partner kan doen. Wel Cheap But Still Fun !!! En daar draait het om "FUN".

1) Windowshoppen, stadswandeling;

Niet om te shoppen, bewaar die 15 EURO voor drankjes en eten en geniet van de kerstversiering in de stad. De lichtjes geven toch een romantische sfeer af.


2) Poolen in de binnenstad;

In Amsterdam zijn er zat plekken waar je kan poolen. Dit is leuk als je het niet zo vaak doet. Dit zorgt voor een leuke afleiding. Prijzen vanaf 5 EUR tot 10 EUR per uur.


3) Boswandeling/ Vondelpark;

Trek je warmste kleren aan en bezoek met je lover de grote stadsparken: Amsterdamse Bos, Vondelpark, Sloterpark, Gaasperplas of het Twiske. En geloof me elke plek heeft zijn romantische schuttingen.


4) Zwemmen, de Mirandabad;

Amsterdams leukste zwembad heeft een Suptropische Binnenbad met golfslag. Een plek om te genieten. Klik hier : De Mirandabad.


5) Bezoek een toneelvoorstelling;

Bij de "NES", achter het "ROKIN" zijn er veel theaters. Niet te duur en zeker de moeite waard om te bezoeken. Denk aan "Comedy Theater in de NES", "DE Engelenbak", "Theater Frascati" en "De Brakke Grond". Tickets rond de EUR 15,00.


6) Samen de kerstboom optuigen;

Met de kerst op komst is dit superromatisch. Combineer deze dag met een gezamelijk kookdagje of gourmetten.

Daten hoeft helemaal niet duur te zijn. Het belangrijkste is dat het gezellig is en blijft. Genietse !!!!!

Ciao Givani

ParfumTips: Hoe kies ik een geur ?

Amsterdam 22 november 2011,


Vandaag een luchtige artikel op mijn blog.

In mijn leven draait het om "Carpe Diem".
Dit houdt voor mij in "alles uit je leven" halen.

Een lekkere parfum is een extensie van je levenstijl.
Maar hoe kies je er eentje?

Hier een zevental snelle tips, met dank aan parfummerk Lancôme:

1) Test maximaal drie geurtjes per keer, omdat je reukzintuig daarna moeite zal hebben met het onderscheiden van nieuwe geuren.


2) Doe de dag dat je een parfum aanschaft, zelf geen geurtje op.


3) Je test een geur door deze te laten verdampen aan de binnenkant van je pols.


4) Gebruik eventueel geurstrips of een stukje stof.


5) Beoordeel een geur nooit door uit een open flacon te ruiken. Een geur komt tot bloei na aanraking met je huid. De chemische reactie accentueert de unieke eigenschappen.


6) Wacht 10 minuten voor je een besluit maakt. Na 10 minuten vervliegt namelijk een groote gedeelte van de geur en op je huid zal daarna een basisgeur overblijven.


7) Beoordeel en koop een geur zoveel mogelijk aan het eind van de dag. Je geurvermogen is dan het sterkst.

Bron : Lancôme.nl

Topwinkels:

ICI Paris
Douglas
De Bijenkorf

Mijn Geur : Gianni Versace, Blue Jeans


Groeten Givani

"Back To My Roots" party @ Club Panama Amsterdam

(Club Panama, Oostelijke Handelskade 4, Rietlandpark, Amsterdam)

(Flyer "Back To My Roots" - 12 november 2011)

Amsterdam 14 november 2011,


Ondanks dat Club Panama zich buiten de gezellige binnenstad bevindt, is deze tent toch een gerenomeerde naam in het uitgaansleven geworden.


Elk tent heeft zijn eigen charme. Club Panama, gelegen in een sjieke yuppenwijk aan de Oostelijke Handelskade, is een "stek" die er mag zijn.


Een van de feestjes van Club Panama is "Back To My Roots". Concept in de stijl van "Reminisce" van VakZuid. Twee zalen, hoofdzaal: "Dance Classics" en kleine zaal: "Salsa & Merengue".


Samen met Judith, Luciano en Variëlle, opgetogen naar dit feest. Bij binnenkomst viel mij op dat dit een echt 35+ publiek is. Ik voelde me jong. Wat ook leuk was, was het feit dat het gemengd was: 50 % Nederlands en 50% Etnisch.


En het was echt vet genieten !!! Het dak ging eraf !!! Voor mij was het hoogtepunt toen de onlangs overleden rapper Heavy D. werd geëerd. De DJ sommeerde iedereen een hand in de lucht te steken en op een gegeven moment, draaide hij, HeavyD's superhit "We got Our Own Thang". En iedereen juichen !!!!


Club Panama is een "behaaglijke" tent, overdag is het een restaurant met terras en zeker de moeite waard voor een bezoek, vooral op een mooie zomerdag.


Klik hier voor de Website : panama.nl

"Rapper: Heavy D. , Rest In Peace,
24 Mei 1967 - 8 November 2011"

Ciao Givani

Squashen : Neverending Zweten !!!

(Aaron en Gio)

(Gio en Pedro)

Amsterdam 7 november 2011,


Afgelopen week voor het eerst in mijn leven gesquasht. Samen met Pedro en Aaron. Deze 2 lieden, die bij de toppers van Nederland behoren (Kuch...kuch..ahum), squashen bijna elke dag.


Ondanks mijn zeer verdedigende speelstijl is dit echt leuk. Het is knallen met korte en krachtige loopbewegingen . Letterlijk gaan voor de Bal.


Wat ik persoonlijk ook mooi vind is de surrounding, het speelveld, achter het glas. Het voelt professioneel aan, alsof je met iets serieus bezig bent.


Voor mij blijft het onbegrijpelijk. Ik doe aan "10 km lopen" en "halve marathons". Maar na een kwartiertje "Squashen", "Je Suis Mort", kan ik zo opgeveegd worden van de moeheid.


Squashen is Fun, maar zal eerlijk zijn, niet voor elke week, zoals Aaron en Pedro dat doen. Anders gaat voor mij de serieusheidsfactor teveel spelen. Moet FUN blijven.


In Amsterdam kan je goed squashen bij Squashcity (Centrum). Squashcity heeft vele banen tot hun beschikking en is goed uitgerust met Sauna en Fitnesszaal. Kosten EUR 10,50 per keer


Klik hier voor info: Squashcity


Ciao Givani


(Spelmoment: Pedro tegen Gio aan de rechterkant)

Spoken Notes - Poetry Night @ Bijlmer

Amsterdam 31 oktober 2011,


Afgelopen zaterdag was ik getuige van een avondje "Spoken Notes" in hartje Bijlmer. Spoken Notes is een relaxte "poetry night", waarbij veelal "Afro-Caribbean" dichters hun werk presenteren on stage.


Elke avond heeft een ander thema. Deze keer was het Iconen en Helden. De talentvolle dichters kwamen elk met hun eigen presentatie rondom dit onderwerp.


Zo kwam een vriendin van mij, met een overtuigende voordracht over vrouwen die mishandelt worden en dat zij werkelijk "helden zijn" als ze "deze kwelling" proberen te verwerken.


En ik moet eerlijk zijn, achter zo'n avondje "Spoken Notes" zit vreselijk veel diepgang in. Het geeft je een kijkje in de ziel van de andere persoon.


Het belangrijkste is dat je goed luistert. Op een gegeven moment kan je dan alles goed visualiseren. Je interpreteert alles wat de persoon zegt in je eigen denkbeelden.


En dit is echt prachtig !!!


"Spoken Notes" is echt leuk voor de "mentaal beredeneerde persoonlijkheden" onder ons.


Voor meer info, klik hier : Spoken Notes

Entree: EUR 5,00.
Cyclus: om de 1 a 2 maanden.
Locatie: Bijlmerdreef 492a


Facebook : Spoken Notes


Ciao Givani

Club Le Berry @ Leidseplein, PartyReview !!!

(Club Le Berry , Korte Leidsedwarsstraat 77b, Amsterdam)
(Gio, Zammy, Viënna, Cherissa, Jason)


Amsterdam 24 oktober 2011


Wat een weekend !!!


Afgelopen zaterdag een van de leukste dagen van dit jaar meegemaakt. Viënna vierde haar verjaardag in de stad. Na een supergezellig etentje gingen we naar Leidseplein.


En daar begon het. Promoters van Club Le Berry gaven ons gratis drankmuntjes om ons naar binnen te krijgen. Het was koud en we dachten we gaan gewoon naar binnen.


En Bam !!! Wat een Sfeer. De man/vrouw verhouding klopte. Een groep "Deense Dames" claimden de dansvloer. Aan de andere kant een hele groep (bier)studentenjongens en even verderop echt van die Engelse toeristen.


Vroeger was deze club bekend onder de naam "The News", maar nu in een nieuw jasje gestoken heet deze: "Le Berry". De Muziek was meer Radio538 /SLAM FM popmuziek. Denk aan artiesten als Jason DeRulo, Taio Cruz, Kate Perry, Pitbull en LMFAO.


Wat ik echt een topper vond, waren de vele TV-flatpanels in de club. Hierop kon je van elke song meteen de videoclip zien. Als je geen zin had om te dansen, kon je nog altijd schatterend lachen om de grappige videoclips.


Cherissa zei nog, dat ze die video's in elke club moeten doen. Het voorkomt dat je een saaie avond tegemoet komt.


Thanks, nogmaals dit was echt Carpe Diem-genieten !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ciao Givani

Halve Marathon Amsterdam : 1 uur 38 min. 9 sec.

Amsterdam 17 oktober 2011,


Wat een "superdag" gisteren !!!


Heb een nieuw persoonlijk record op de 21.1 km gelopen: 1 uur 38 minuten 9 seconden (vorige was: 1 uur 40 min 11 sec.)


Het aanwezige publiek heeft hoe je het ook wendt of keert zeer veel positieve invloed op je prestaties. En het was ook nog eens lekker hardloopweer, niet te koud en niet te warm. Kortom ideale omstandigheden !!!


Mijn doel was de eerste "13 km in een uur" te lopen en dan de laatste "8 km in 40 minuten". Dit plan pakte zeer goed uit. Ik won door kleine versnellingen zelfs nog twee minuten op mijn schema.


Hierdoor brak ik mijn eigen record die ik al twee jaar lang niet had kunnen verbeteren.


Wat verrassend leuk was : onderweg bij Mauritskade, langs de kant, zag mijn moeder me aankomen en begon actiefoto's te maken. Echt super !!!


Deze "run" in mijn eigen Amsterdam is een blijvertje en volgend jaar gaat deze zeker weer in mijn agenda !!!!


Groet Givani

De Drie Soorten van Ons !!!

Amsterdam 11 oktober 2011,

"Proficiat aan mij vader, vandaag is hij 59 jaar geworden, van harte Pa!!!"

Ik ben nu een dertiger en ik zal eerlijk zijn.
Als ik kijk naar alles wat ik heb meegemaakt.
En alles wat "chicas, meisjes en de ladies" in de dating-scene zien.


Dan zijn er grofweg drie van ons soort mannen te onderscheiden. Ik benoem ze als volg:


Jim Carrey, Will Smith en James Bond. Met andere woorden The Nice Guy, The Player en The Don Juan !!!

Jim Carrey , The Nice Guy:

Jim beleeft een relatie, alsof hij alles aanvoelt van het meisje. De Chick die hij aanschouwt, voelt hij intensief. Zijn manier van uitgaan zijn de bekende dinner-dates en bioscoopbezoekjes. Hij is enigzins saai en voorspelbaar, zonder het te beseffen. Zijn focus is zijn geliefde voor altijd te behagen. Haar zo min mogelijk tegenspreken. Meegaand en niet tegengaand in de gesprekken en de strijd. Hij voelt haar emoties.

Will Smith, the Player :

Will voelt zich stom zijn chick aan te moeten voelen. Hij probeert juist gevoelens te creëren, continu. Hij is een top-verleider. Zijn doel is om het meisje te beheersen. Tsja... Will kan proberen te verleiden zoals hij het wilt, maar je kan natuurlijk niet voor altijd doorgaan. De Dame wil uiteindelijk een vaste relatie. Zijn wegen leiden enkel tot "playing games", maar nooit tot (vaste) liefde.

James Bond, the Don Juan:

Dit is de man. De echte man. Voor James Bond zijn vrouwen niet een doel op zich, zoals voor The Player en The Nice Guy. Oh nee,nee... hij heeft een wereld te veroveren en vrouwen vinden dat prachtig. Hij is een mysterie en maakt zichzelf tot een roll-model. James Bond is een sensuele break in het leven van de vrouw. Hij geeft onbewust aangename gevoelens af aan de chick. Ze voelt zich naturel goed bij hem

Iedere man gaat in zijn leven door deze drie fases of is meer van het andere soort dan het andere...elke man.


Ciao Givani

2012, 2013 , 2014...... en de Hel !!!!

Amsterdam 4 oktober 2011,

Ik weet het niet van jullie. Maar de komende jaren worden zware jaren. Ondanks mijn kijk op geld en de geldtips die ik gaf, ben ik er niet gerust op !!!!

ING Economisch Bureau kwam met 8 stappen wat "Prinsjesdag" zal inhouden voor onze koopkracht in 2012.

De dingen die veranderen:

1. Koopkracht gaat 1 procent achteruit !!!


2. Hogere inkomens (+ € 49.000) krijgen geen kindergebonden budget meer. Inkomens(+€33.000 tot € 49.000) krijgen nog wel dit budget, echter minder.


3. Zorgpremie stijgt ongeveer EUR 11,00 per jaar. Eigen risico stijgt met EUR 50,00. Zorgtoeslag zal dalen.


4. Het spaarloon wordt afgeschaft. Vanaf 2013 komt een nieuwe spaaregeling, waarmee werknemers kunnen sparen voor deeltijdpensioen.


5. Huren wordt duurder!!! In juli 2012 zullen deze 2,3 % stijgen. Huurders in de sociale sector met een inkomen boven de EUR 43.000,00 ("scheefwoners") kunnen een extra huurverhoging tegemoet zien van maximaal 5%.


6. Pensioenen worden soberder in 2012. Deze stijgen niet mee met de prijzen en gaan zelfs omlaag. De pensioenleeftijd gaat al in 2012 omhoog.


7. Koopkracht studenten zal dalen. De studiefinanciering zal niet meestijgen met de inflatie. Studenten in de Masterfase krijgen te maken met het sociale leenstelsel. Het heel bedrag moeten de studenten dan terugbetalen in 20 jaar (was 15 jaar).


8. Alleenverdieners gaan erop achteruit. De belastingvoordeel voor niet-werkende partners wordt extra versoberd. Dit betekent dat meerpersoonshuishoudens met een kostwinner er extra op achteruit gaan.

Erbij moet vermeld worden, dat deze tendens zich zal herhalen in 2013 en 2014. En er gebeurt natuurlijk meer . Gemeentelijke lasten kunnen omhoog gaan. Het zuiniger omgaan met je centen en opletten op energie-uitgaven kunnen je enigzins beschermen tegen koopkrachtdaling. Ook een andere baan kan helpen.


Ciao Givani

WK Rugby 2011 !!!

(Coco's Rembrandtplein - Rugby wedstrijd Frankrijk - New Zeeland)
(Kalvertoren in Amsterdam, Gio, Viënna & Jason na afloop wedstrijd in Nieuw-Zeelands -All Blacks-jersey)



Amsterdam 27 september 2011,


Misschien weten jullie het niet. Maar op dit moment is er een groot toernooi aan de gang. Het gaat om het WK rugby. Deze wordt dit jaar gehouden in Nieuw-Zeeland.


I.v.m. grote tijdsverschillen met Nieuw-Zeeland zijn de wedstrijden in Nederland te zien in de ochtend. Als er een leuke wedstrijd tussen zit, dan ga ik naar cafe-restaurant Coco's op het Rembrandtplein.


Daar heb je een heuse rugby-community die op de tiental videoschermen kijken naar de wedstrijd. Zo was ik afgelopen zaterdag samen met Viënna en Jason bij de wedstrijd tussen Nieuw-Zeeland en Frankrijk, (Nieuw-Zeeland won). Begon om 10:30u. en het was gezellig druk !!!


Kan me voorstellen dat niet iedereen "Rugby" leuk vind. Niet iedereen is er bekend mee. Ik hou er van, omdat dit echt een harde mannensport en vooral om het dynamisch spel, geen onnodige stops, zoals bij American Football.


Bij rugby blijft men rennen. Het gaat om veldterrein winnen !!! Wat ook prachtig is, het welgemeend onderling respect voor elkaars tegenstanders. Dit is anders dan bij voetbal!!


Mijn favoriete teams op het WK zijn Frankrijk , Argentinië en Nieuw-Zeeland. De finale is op 23 oktober 2011.


Klik hier voor meer info:

Wikipedia
WK Rugby


Ciao Givani

De Damloop van Giovanni !!! - 1uur 12min 48sec

Amsterdam 19 september 2011,


Wat een dag gisteren. Eentje van uitersten.
Samen met 40.000 lopers stond ik aan de start van de "Damloop".


En het was weer genieten. De muziekbandjes, de aanmoedigingen aan de zijkant en de regen. Wat een regen !!! Ja, je moest het trotseren. Het donderde en de regen kwam met bakken uit de hemel. Ik was helemaal doorweekt !!!


Tegelijkertijd heb ik hem nog nooit zo "op souplesse" gerend.
Op souplesse betekent voor mij continu in hetzelfde tempo, alsof alles soepel ging. Met weinig verval en verzuring van de spieren.


Alleen bij het betreden van Zaandam, kreeg ik kramp en moest ik stilstaan en mezelf strekken.


Ik verloor 15 seconden, maar desondanks liep een nieuw persoonlijk record: 1uur 12min 48sec (was 1uur 13min 32sec).

Mijn dank gaat uit naar de Nederlandse Hartstichting.
Dit blijft een leuk topevenement & next year I will be back !!!


Ciao Givani

"The Wire" : Beste TV serie ooit !!!!

(foto: de Politie-Detectives gedurende 5 seizoenen)


Amsterdam 12 september 2011,


Barack Obama zei het ooit: "The Wire is mijn favoriete tv serie".

Realisme, realisme, realisme, daar draait het om.

In deze serie zie je alle grauwe contouren van het leven. Wat je in je carriere meemaakt of in het dagelijks leven. De vriendjespolitiek, de corruptie en de jaloezie.

De serie speelt zich af in Baltimore, een redelijk vervallen stad, maar zou zich in elk ander stad in de wereld kunnen afspelen.


Er zijn verschillende subgroepen in de serie:

1.De Politie
2.de Drugsdealers
3.de Politici/Raadsleden
4.de Havenarbeiders (seizoen 2)
5.de Scholieren (seizoen 4)

Zorgvuldig zijn alle belangen met elkaar verweven. En dit wordt zeer goed uitgekiend gepresenteerd op het witte doek.

Het leuke van the Wire is dat geen enkele hoofdrolspeler echt de lead krijgt in de serie.

En het belangrijkste: alle personages kampen met zowel positieve als negatieve eigenschappen. Bijvoorbeeld een sympathieke politieman die vreemd gaat en zijn vrouw ongelukkig maakt.

Het leuke is ook dat Nederland als oplossing wordt genoemd voor de problemen. Bijvoorbeeld het omtoveren van de teloorgegane haven van Baltimore naar een Rotterdam-concept. En de legale drugs-gedoogbeleid in Amsterdam komt in seizoen 3 van The Wire prominent naar voren.



Hier volgen enkele van mijn favoriete personages :

McNulty (een blanke politie-detective, die integer alle misdaad wil bestrijden, maar enkele keren wordt tegengehouden door zijn superieuren die andere belangen hebben)

Snoop (een supergevaarlijke enge vrouwelijke gangster die echt eng is, haar wil je niet op straat tegenkomen, ze heeft een zeer gladde tongval)

Tommy Carcetti (een integere blanke raadslid die burgemeester wilt worden in een overwegend zwarte stad)

Omar (een gevaarlijke homoseksuele gangster die van drugsdealers steelt en arme mensen helpt, in een soort Robin Hood-rol)

Frank Sobotka (een leidsman van de havenarbeiders die af en toe drugs smokkelt, om zijn activiteiten te sponsoren om de vergane haven weer op te vijzelen)

Stringer Bell (een luitenant in een drugskartel die zijn illegale activiteiten poogt te veranderen in legale activiteiten, bijvoorbeeld door handelen in vastgoed en omkopen van raadsleden)

Dennis "Cutty" Wise (na 14 jaar gevangenisschap probeert hij heel moeilijk zijn draai te vinden in de maatschappij en de criminaliteit te ontwijken)

Kima Greggs(een donkere lesbische narcotica-agente die een moelijke relatie heeft met haar partner, welke Kima liever niet ziet werken bij de politie)

Meer info : The Wire op Wikipedia
The Wire bij BOL.com


Ciao Givani

SponsorActie : Nederlandse Hartstichting !!!!

(Gio en Damloop Shirt - Hartstichting)


Amsterdam 6 september 2011,


Komende Damloop zal ik lopen voor de Nederlandse Hartstichting.
Mijn moeder zette me op het idee om deze organisatie te sponsoren.


En ik moet zeggen, ik heb het ervoor over.
Ze stonden me voor mij open. En na een paar e-mails is het dan gelukt !


Wat doet de Nederlandse Hartstichting?

Het is teveel om op te noemen. Voorlichting, supporten wetenschappelijk onderzoek en ondersteunen patiëntenzorg met het doel het probleem beheersbaar te maken.


Is het nodig?

A Big Yes !!!

Jaarlijks sterven 41.000 mensen aan hart- of vaatziekte. Bijna 1 miljoen Nederlanders is hart- of vaatpatiënt. In 2020 zullen er 1,3 miljoen hartpatiënten zijn. Dit is bijna 10% van de Nederlandse bevolking.


Mochten jullie een donatie willen doen. Het kan op Giro 300.
Voor meer info : http://www.hartstichting.nl/

Zondag 18 september (damloop) gaan we ervoor !!!

Groeten Givani

Black Music Special @ The Sand !!! - Urban Relives !!!

(Flyer 27 aug 2011- T-Pain)

Amsterdam 29 augustus 2011,


Terwijl al mijn vrienden zich afgelopen weekend in Londen (Carnival) begaven, was ik te vinden in The Sand in Amsterdam.


"The Sand" begint een serieuze "locatie" te worden op het gebied van Flyer-feestjes (R&B , Hiphop, House) in Amsterdam.


Op uitnodiging van de lifestyle-website http://www.ballinnn.nl/ (Luciano) was ik getuige van een echte slammin' joint. R&B, Reggeaton, HipHop, House door mekaar. Dat zijn de parties !!!


"Black Music Special" is en blijft een topper. Waarom??


Elke editie is er een topartiest die deze "partygig" opfleurt. Onder andere Amerie, Bobby V., Jeremih en Omarion gingen de afgelopen keren voor. Dit weekend was het de beurt aan de rapper: T-Pain.


"T-Pain" met zijn karakteristieke hoge "auto-tune" stem wist het publiek flink op te histen. En zijn performing-crew had er echt zin in. Het duurde goed lang. Geen snelle optreden en wegkezen, maar echt interactie met het publiek. Er was vibe !!!


Hoogtepunt was T-Pain performing: "I'm so hood" . De hele zaal ging tekeer als gekken !!!


Met regelmaat is er weer een "Black Music Special". Hou de website in de gaten !!


Wat meer info:

de artiest: T-Pain
de locatie: The Sand
de lifestyle-website: Ballinnn
de organisatie: Black Music Special /Concert Group


Ciao Givani

(foto: VIP-balkon in The Sand)

De Hardloop Gadget !!!! Garmin Forerunner 410

(Gio en zijn Garmin)

Amsterdam 23 augustus 2011,


Dit is een van mijn beste aankopen van de afgelopen drie jaar. Als je traint, dan wil je natuurlijk alles weten.


Ik heb hem al sinds 2008 en ik moet eerlijk zeggen, dit was mijn investering wel waard.


Met deze sporthorloge van Garmin (de Forerunner 410) heb je alle info binnen handbereik . Het leuke is ook de Touch-Ring aan de zijkanten.


Er zijn zat schema's in te voeren o.a.:


- intervaltrainingen
- sprint
- hartslag
- km/uur
- tussentijden
- calorieverbruik



Door de werking met satellieten via de ingebouwde GPS, weet je of de afgelegde afstand klopt.


Als ik thuiskom maakt hij middels een USB-stick contact met mijn computer. En tadaa, ..op Google Maps kan ik dan precies zien waar ik gelopen heb en alsmede alle looptrainingen analyseren middels grafieken.


Hij is wel prijzig rond de EUR 300,00 met hartslagmeter. EUR 250,00 zonder hartslagmeter. Maar wat je er voor terugkrijgt, je beste aankoop op sportgebied.


zie hier: GPSshop.nl


Ciao Givani

Cocktailbar NJOY! - The PreParty Hotspot !!

Amsterdam 17 augustus 2011,


Amsterdam is en blijft "da place to be" !!!!
Er zijn zat en echt zat tentjes, loungeclubs en cocktailbars. En het is altijd "crowded" met toeristen en publiek sjiek.


Zo heb ik begin juli op aanraden van mijn buurvriendin, NJOY! bezocht. NJOY! is een hippe cocktailbar-club bij Leidseplein. Het is de ideale startplek om je avondje uit te beginnen.


Deze tent bestaat uit twee verdiepingen. En ze hebben werkelijk alle soorten aperitiefjes. En natuurlijk ook non-alcoholico, pour moi !!


In het weekend (vanaf donderdag) is de onderste verdieping een dance-club. En geloof me binnenkomen is een crime, we mochten buiten 5 minuten wachten, voordat de volgende gasten weggingen.


Kortom deze club is echt en echt een aanrader !! Je kan deze PreParty hotspot vinden in de Korte Leidsedwarsstraat 83.


Voor een impressie klik hier : NJOY!


Ciao Givani
Remember Carpe Diem !!!

Givani's Money Tips : The Money Project deel 4

Amsterdam 9 augustus 2011,


Twee jaar geleden kwam ik met GeldTips, klik hier voor de andere delen:

Givani's Money Tips deel 1
Givani's Money Tips deel 2
Givani's Money Tips deel 3

Tijd voor een Update, want vergeet niet: Hoe je met geld omgaat, kan je geluk in belangrijke mate bepalen. En mijn streven is Carpe Diem!!!


We zitten nu middenin een crisis. Alles wordt duurder. We weten niet wat de toekomst zal brengen. Geloof me met de eerste drie delen red je jezelf wel uit de crisis.


Ik heb nog een viertal tips aan toe te voegen:



Tip 9 : Probeer je beleggingen te spreiden.

Iedereen wordt nu aangeraden om van je geld, goud te kopen. Dat is nu met de inflatie, heel interessant. Maar waak ervoor dat alles mis kan gaan. Het is beter je beleggingen te blijven spreiden. Stap liever in beleggingsfondsen die jouw zuurverdiende geld "variabilliserend" beleggen (dus ook in goud).

Tip 10 : Probeer als de energieprijzen omlaag gaan, je prijs vast te leggen voor drie jaar.

Ik zeg niet dat dit gebeurt, maar als het gebeurt en er is een mogelijkheid, sla toe ! Ik heb vet geluk gehad, mijn energieprijs ging niet omhoog in juli. Ik had namelijk al eerder een laag vast contract afgesloten tot 2013. Wat daarna gebeurt, oh lala !!

Tip 11: Laat je vaste lasten automatisch afschrijven.

Dit voorkomt een hele bullshit !!! First things first !!! Alle luxe goederen zijn secundair. En ik zal eerlijk zijn, ik hou van Ralph Lauren en Nike. Zijn dure merken, maar soms moet ik echt (maanden) sparen voor die ene sportschoen of voetbalshirt. First things first, always !!!

Tip 12: Wees niet altijd te strak voor jezelf !

Gio , hoe bedoel je ? jij was toch van het strikte? Het is goed om strikt te zijn. Maar na een tijdje wordt het een gewoonte. En alles wat een gewoonte word, geraakt saai en zal je minder waarde aanhechten. Als je het een periode verandert dan blijft de dynamiek.

Voorbeeld: Stel je spaart standaard voor grote huishoudelijke apparaten die stuk gaan. EUR 25,00 per maand. Na een jaar niks kapot heb je EUR 300,00 op de bank. Dan zou je in het tweede jaar die EUR 25,00 kunnen wegsparen voor andere zaken. enz..

Mochten jullie nog vragen hebben, dan verneem ik het wel. Het is jouw leven en geld zal altijd een factor spelen in je leven.


Ciao Givani

InterieurTip : Tuinschilderij !!!

(een tuinschilderij op mijn balkon)

Amsterdam 2 augustus 2011,

Het begint lekker warmer te worden.
En het zal vast zijn, dat je je meer op balkon of in de tuin begeeft.


Mijn balkon zag er eerst "Oostblok" uit. Grijs en Zakelijk. Gatver !! En toen dacht ik, ik laat gewoon een tuinschilderij maken. Bij de Hema kan je deze digitaal laten maken.


Ik heb hem al sinds 2009. En mijn balkon ziet er fraaier uit. Ik moet eerlijk zijn na twee jaar zie je wel enkele streepjes (weersinvloeden), maar desondanks is het een genot om op balkon te zitten.


Het is alleen geen goedkope grap. Je bent er wel op zijn minst EUR 35,00 voor kwijt. Maar wat je er voor terugkrijgt is grandioos.


Klik hier voor meer info: HEMA Tuinposter


Groeten Givani

Amy's Page !!! - "Will Always be Remembered"

(Amy's Frank - 2003)

(Amy's Back to Black 2006)

Amsterdam 25 juli 2011,


Wat een weekend, Hongersnood Afrika, Drama Noorwegen en dan Amy Winehouse.


Ik ben erg geschokt, zeer geschokt, omdat ik een grote fan van "Amy" ben.


Zij mixte Popmuziek, Soul, Jazz, Rockmuziek en Britse Ska tot een prachtige eigentijdse muzikale blend.


En dan komt erbij dat ze een bekoorlijke soulfull stem had. Je zou haast denken dat ze donkergetint was. Ze klinkt als de soulzangeressen van Motown (jaren 70).


En dan heb ik het nog niet gehad over haar songteksten. Geen simpele "I love you , you love me- bla bla bla". Neeee, maar echte realiteit. Een donkere "feminine" kijk op "bevochte" liefde.


Ik vind bijna elke song van haar adembenedend. En ik meen het, het treft je hart. Kortom het klopte, haar stem, de lyrics, de muziek.


Ze had het alleen mentaal zeer moeilijk met drugs en alcohol. Zal haar nooit vergeten.

Rest In Peace : Amy Jade Winehouse
(14 september 1983 - 23 juli 2011)

Ode aan Versace's "Blue jeans" !!!

(My signature fragrance during the 90's)

Amsterdam 19 juli 2011,


Dit was mijn geur in de jaren 90. Vraag het maar aan mijn moeder. Ik heb er zeker 30-tal van versleten.


Iedereen heeft er eentje die je bijblijft als de belangrijkste. Ik had er twee: "Colors" van Benetton en "Blue Jeans", waarvan ik overduidelijk "Blue Jeans" het meest van kocht.


Nou...nou, wat gaf ik veel geld uit aan "Blue Jeans" . Ik heb Versace echt rijk gemaakt. Tegenwoordig wordt deze geur verkocht onder de label Versus van de Versace Familie.


Hij wordt niet meer verkocht in de bekende parfurmeriezaken. Het is een "vieux odeur". Ik heb hem met veel moeite vorige week voor EUR 17,00 nog weten te bemachtigen.


En het was echt ouderwets genieten !!!! Deze tast mijn reuk op een plezante manier. Ik ben bang dat ik weer verliefd ga worden op dit parfum.


Ciao Givani

Voorkom GoldDiggers !!!

Amsterdam 12 juli 2011,


It's a pity , A real pity !!! We leven eenmaal in deze oppervlakkige maatschappij.

Hierbij een achttal tips van Askmen.com om een GoldDigger te voorkomen. Je wordt er niet gelukkiger van, ook al ben je superrijk !!!


1. Wees bewust als ze gierig is cadeau's van waarde zelf aan te wijzen.


2. Wees bewust met wat voor soort vriendinnen ze omgaat. Als zij golddiggers zijn, dan kunnen ze haar negatief beïnvloeden.


3. Wees bewust als ze vanaf het begin zeer sterk geïnteresseerd is in jouw carrière status of financiële bezit.


4. Als de check arriveert, doet ze net alsof deze niet bestaat. Ze verwacht dat jij het regelt en dat het jouw taak is.


5. Let op als ze gemakkelijk in competitie gaat met andere begeerlijke vrouwen. Ze is er gevoelig om hen als een bedreiging zien.


6. Ze gebruikt haar schoonheid, om kleine zaken snel gedaan te krijgen. Met andere woorden er zit geen echte diepgang in.


7. Ze is geobsedeerd door status en denkt dit te bereiken door hoe ze eruit ziet en wat ze aantrekt.


8. En dit is een goeie, haha... Ze maakt een carrière in het aangaan van relaties. Elke man waarmee ze een relatie heeft is rijker dan de ander. Jij bent haar promotie naar een nog duurdere leventje.


Net als hoe vrouwen het haten om gebruikt te worden door mannen. Zo hebben wij een hekel aan oppervlakkige golddiggers. Je wordt er niet gelukkiger van.


Ciao Givani

Twenty Third Bar - "SuperLoungen"

Amsterdam 5 juli 2011,

Vorige week was ik samen met de sophisticated "Miss H." te vinden in Twenty Third Bar.


En was is dit een prachtige tent. Ooh my ...!!! De cocktailbar bevindt zich op de 23e etage van het Hotel Okura. En ik durf te wedden dat niemand dit juweeltje kent.


Het is echte knusse "Bling Bling" tent. Je hebt er een verbluffende uitzicht over Amsterdam. Ik herhaal je hebt een superverbluffende wijdse uitzicht over de stad.


Wij gingen voor de alcoholvrije cocktails. Ik moet erbij zeggen dat de gastheerschap op en top is. Maar dat merk je al bij de entree van Hotel Okura. Het is dan ook een luxe 5 sterren hotel.


Liefhebbers van oesters en kaviaar zijn hier ook op het juiste adres. Deze worden geserveerd door het naastgelegen met Michelinster bekroonde restaurant "Le Ciel Blue".


Op zoek naar Carpe Diem, bezoek eens 23rd Bar , website: 23 Bar . Openingstijden : 18.00 tot 01.00 uur


Ciao Givani

¡ Ooh La La, Qué Calor ! - 5 Tips tegen een Hete Dag.

Amsterdam 28 juni 2011,


De afgelopen dagen kan een voorbode zijn voor hoe de zomer kan zijn.


Ik hou van de hitte. Van mij mag het wel elke dag 25 graden plus zijn. Geen 35 graden, want dan kan je echt niks meer doen, behalve zwemmen.


Hierbij een klein aantal tips om een hete dag doorheen te komen:


1. Drink veel water, spreekt voor zich. Natuurlijk niet te veel. Teveel kan gevaarlijk zijn. Hou 2 liter verspreidt over de dag aan.


2. Eet lekkere vruchten, belangrijk voor je vochtbalans. Water is plain, maar in vruchten zitten suikers die je lichaam nodig heeft. Denk aan Mango, Watermeloen, Sinaasappels, etc...


3. Draag aangename lichte kleding, met veel wit. Donkere tinten trekken de warmte aan en kan beklemmend aanvoelen.


4. Als je een sporter bent, kies de juiste buitensport. Ga zwemmen (baantjes trekken) en ga zeker niet op het heetst van de dag hardlopen of tennissen. Dit had ik gisteren, nou na 4 km hardlopen kon ik niet meer, er was geen zuurstof in de lucht.


5.Bescherm je tegen de zon: Sunblock, een Pet, een Hoed, een Parasol, een stijlvolle Zonnebril. Al gelang je stijl kan je deze tip zelf invullen.



Let us Enjoy the Heat !!!


Ciao Givani

A Tribute To "New Wave"

Amsterdam 20 juni 2011,



Ik ben een echte R&B Kiddo , ben opgegroeid met R&B, Hiphop, Bubbling, House, Salsa, Bigi Poku.

De jaren tachtig was toch de doorbraak van MTV . En veel van die clips waren naast R&B en Rap ook "New Wave".

"New Wave" is een soort muziekstijl welke afgeleid is van de Punk-achtige jaren 70 . En een voorloper is van de "Gothic Scene" van de jaren 90.

Het valt me op dat ik deze stijl echt goed begin te waarderen. En het waren echt prachtige songs.

Daarom vandaag mijn Ode aan de "New Wave". Als je er te jong voor bent, vraag je ouders ernaar.

Ik heb hier een tiental New Wave-toppers, klik op de links:


Duran Duran - The Reflex

ABC - The Look of Love

Ultravox - Vienna

Tears for Fears - Head over Heels

Simple Minds - Promised You a Miracle

David Bowie - Let's Dance

ABC - When Smokey Sings

The Human League - Don't You Want Me

A-Ha - Take on Me

Depeche Mode - Just Can't Get Enough

ABC - Poisson Arrow

Spandau Ballet - True



Klik hier voor meer : New Wave

Ciao Givani

Nike, Truly Nike !!!

(Mijn Nike Vomero's, de beste hardloopschoenen ter wereld)

Amsterdam 14 juni 2011,

Nike, Yes, Nike. Dit is mijn sportmerk. Natuurlijk draag ik ook andere sportmerken.

Al sinds mijn jeugd ben ik gefascineerd door dit merk. Wie kent ze niet de Air Jordans, Nike Air Max. En al die prachtige tennis-en voetbalshirts.

Ik doe aan hardlopen. Eerst liep ik op Asics en nu sinds twee jaar op Nike Vomero 4. En dit zijn gewoon superschoenen. Je merkt duidelijk dat ze niet stilzitten en alles eraan doen om deze loopschoen te verbeteren.

Hiernaast moet ik eerlijk zijn. Ze presenteren elke jaar een fantastische modelijn. Denk aan de uitshirts van Barcelona en de label: Livestrong van Lance Armstrong.

Klik hier voor de Nike shop: Nike Store
Op Schiphol en in de Kalverstraat heb je ook Nike Super Stores.

Ciao Givani
(Nike - Schiphol Plaza)

Al 5 Jaar Alcoholvrij !!!

(jan-2011, Gio bij 't Vat in Suriname met Alcoholvrije Cocktail)


Amsterdam 7 juni 2011,


En ik kan jullie zeggen, ik was er dol op.


Ik hield van mijn Breezer, Mijn Zoete Rode Spaanse wijn. Ponche Kuba, Blue Curacao, Pisang Ambon, Safari en Passoã.


En ik dronk het veel, totdat ik dacht dit kan nooit goed zijn. Dus ben ik sinds vijf jaar geleden gestopt. En ik merk zelf dat om uit mijn dak te gaan , ik geen alcohol nodig heb.


Ook nu ben ik bewust wat alcohol met je lichaam doet. Alcohol kan goed zijn, als je het met mate inneemt. Bloedverdunnend effect.


Steeds denk ik zal ik weer beginnen, maar alleen de gedachtegang wat er met je hersenen gebeurt, weerhoudt me. Nee dat is voor mij niet meer genieten.


Dus nu geniet ik van Smoothies, Cassis, Alcoholvrije cocktails en Vruchtensappen.


Het is een andere Setting, Style, but I love it !!!!


Ciao Givani

"Begrafenis Grootmoeder"

Amsterdam 30 Mei 2011,

Mijn oma is onlangs overleden. Ze behaalde de gezegende leeftijd van 84 jaar.


Met alle respect en clementie hebben we de afgelopen dagen op zorgvuldige wijze afscheid kunnen nemen van "Onze Lieve Oma".


Vandaag was de dag van haar begrafenis in Maarssen. Het was een mooie zonnige dag en we konden elkaars droevigheid goed ondersteunen.


Ik wil nogmaals benadrukken dat het leven zeer betrekkelijk is en dat je nooit weet wanneer je gaat.


En als je gaat, dan is er geen weg terug. Carpe Diem, luidt het devies.



"Live the life you love, love the life you live"



"Rust in vrede"

Oma Alice Cornelia Kiban-Serkei
(1926 - 2011)

Carpe Diem, pluk je dag !!!

Amsterdam 23 mei 2011,


Spencer Abel, de felicitaties!!!


Het is vandaag 23 mei 2011. Momenteel zit ik in een lastige periode. Het gaat heel slecht met mijn oma. Gisteren was ik op bezoek in het tehuis. En ik moet eerlijk zijn, hier wordt je wel droevig van. Keep Hope Alive !!!


Dit brengt me terug naar de gedachten, waarom ik ben begonnen met deze blog. Elke week kom ik met een artikel en als ik me ongelukkig voel, dan lees ik ze terug.


Bij mij thuis heb ik een plakaat met een supergedicht van de amerikaan "Max Ehrmann" (1872-1945) . Elke keer als ik hem lees voel ik de gedachte waar Carpe Diem omdraait, lees hem voor je gemak maar door als je wilt :


Desiderata (door Max Ehrmann - 1927)

Kies kalm je weg temidden van het rumoer en de haast en herinner je hoeveel vrede er in de stilte kan zijn.

Sta, zoveel mogelijk met behoud van je eigen karakter, met iedereen op goede voet.

Spreek rustig en duidelijk de waarheid en luister naar de anderen: ook naar hen die dom en onwetend zijn; ook zij hebben hun verhaal.

Mijd luidruchtige en agressieve mensen, zij zijn een kwelling voor de geest.

Indien je je met anderen vergelijkt, kun je ijdel worden, of verbitterd, want er zullen altijd mensen zijn die minder of groter zijn dan jij.

Geniet zowel van wat er bereikt is als van je plannen.

Houd belangstelling voor je eigen werk, hoe eenvoudig ook, want onder de wisselvalligheden van de tijd is dat een werkelijk bezit.

Wees voorzichtig in zaken, want de wereld is vol arglist.

Maar laat dit je niet blind maken voor de deugd die er is; veel mensen streven naar hoge idealen en het leven is overal vol heldenmoed.

Wees jezelf.

Veins vooral geen genegenheid, maar wees ook niet cynisch over de liefde, want bij alle dorheid en ontgoocheling is zij eeuwig als het gras.

Aanvaard blijmoedig de wijsheid der jaren en doe met gratie afstand van de dingen van de jeugd.

Kweek de geestkracht aan die je bij plotselinge tegenslag kan beschermen, maar maak jezelf niet bang met spookbeelden.

Veel angsten komen voort uit vermoeidheid en eenzaamheid.

Houd je aan een gezonde discipline, maar wees daarbij zacht voor jezelf.

Je bent een kind van de schepping, niet minder dan de bomen en de sterren, je hebt het recht er te zijn.

En of je het begrijpt of niet, de schepping ontvouwt zich ongetwijfeld naar haar wet.

Leef daarom in vrede met God, wat voor beeld je ook van Hem hebt.

En wat ook je werk en streven moge zijn, bewaar in de luidruchtige maalstroom van het leven de vrede met je ziel. Ondanks haar veinzerij, gezwoeg en teleurstellingen is de wereld toch mooi.

Wees zorgzaam.

Streef ernaar gelukkig te zijn.

Groeten Givani

Ajax, The Day After !!!

(Kampioenen olé olé, kampioenen olé olé, kampioenen olé olé)

Amsterdam 16 Mei 2011,


Wat een dramatiek, dat was me een dag gisteren.
Ik was vandaag op het werk supervrolijk.
Continu een Ajax Yell (schreeuw).


Maar hoe anders zou het zijn, als het Ajax niet was gelukt.


Ik was gisteren zo gestresst, ongelovelijk, op de radio wordt alles nog dramatischer. Ik kon niet meer luisteren. Somaira, mijn zus pingde mij de tussenstanden.


Nancy, mijn andere zus was op bezoek en gaf ook de tussenstand door. En toen die derde goal viel, mijn woonwijk ontplofte, geschreeuw op straat.


Als je radio luisterde was het zelfs na de 3-1 niet veilig voor Ajax, want Twente zou volgens de verslaggevers met 10 spitsen nog vol op de aanval gaan.


Maar bij het eindsignaal, Yes !!! Vreugde in extremis !!! Het is ons gelukt. Het ongelovelijke, een "come-back-from-behind" - kampioenschap !!!


Zelfs de bestuurders van Ajax waren zeer emotioneel. De Hele Stad barstte uit zijn voegen. Museumplein vol met 80.000 supporters !!!


En AT-5, de Amsterdamse tv-zender werd gewoon het Ajax-kanaal !!! Na Zeven Jaar droogte toch weer kampioen !!


Ik kan alleen maar zeggen, Ajax, versterk je goed voor volgend seizoen, want we willen zeker niet meer zeven jaar wachten. Winnen went nooit !!!!


Zie ook, klik hier : Ajax is Art , van 1 maart 2011


groeten Givani