Monday 14 July 2008

Nordic Blading, let op géén Nordic Walking


Dit is een nieuw fenomeen. Voor iedereen die Nordic Walking iets voor oude mensen lijkt, is er nu Nordic Blading.

Nadat ik Langlaufstokken van 1m.60 heb aangeschaft doe ik het nu ook. Alleen moet ik nog echte Nordic Blading Ski's halen, die zijn wel duur. Dus doe ik het deze zomer op inline-skates. Met die lange stokken ziet het er wel stoer uit. Geloof me dit is echt leuk. Wat zijn de goed gevoelfactoren: 1. Je bent met je armen bezig, dus de kracht komt ook vanuit je armen, langlauf-effect. 2. Het is een buitensportse activiteit, wat altijd leuk is om te doen 3. Het is goed voor je gezondheid.

Als je poles (stokken) koopt , hou er dan rekening mee dat de lengte van de stok langer moet zijn dan een reguliere Nordic Walking Stok. De formule is dan: Lichaamslengte x 0,9 + 2,5 cm. Ik ben zelf 1 meter 80. De ideale pole voor mij zou 1.65m moeten zijn. Maar de 1m 60 die ik nu heb voldoet zeker.

Oh ja, zorg dat de poles die je aanschaft ijzeren scherpe punten hebben, dus niet dezelfde punten als langlaufstokken.

No comments: